Síndrome dos Ovários Policísticos

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O que você precisa saber

A síndrome do ovário policístico afeta de 7-10% das mulheres em idade fértil e é uma das causas mais comuns de infertilidade.
O sistema endócrino é uma rede de glândulas e órgãos que produzem, armazenam e secretam hormônios. Normalmente, as mulheres fazem pequenos hormônios “masculinos” (chamados andrógenos), mas mulheres com ovário policístico produzem quantidades ligeiramente mais elevadas de andrógenos.
Este desequilíbrio hormonal provoca uma série de problemas de saúde, dos quais estão relacionados com o sistema reprodutivo que podem incluir:
• Períodos menstruais irregulares ou ausentes
• Infertilidade
• Ganho de peso
• Acne
• Excesso de pêlos no rosto e no corpo
• Marcas na pele
• Escurecimento da pele
• Depressão ou ansiedade
• Sono ruim

especialista ovario policistico

Quando o corpo não consegue usar insulina adequadamente, secreta mais insulina para produzir glicose para células. Muitas vezes ligadas à obesidade, essas mulheres tendem a produzir muita insulina. O resultado do excesso de insulina pode também levar a aumentar a produção de hormônio masculino ou andrógenos pelos ovários.
A apneia do sono pode ocorrer em até 50% das mulheres com a síndrome. As mulheres grávidas com a síndrome podem ter taxas mais elevadas de:
• Aborto espontâneo
• Diabetes durante a gravidez
• Pressão arterial elevada induzida pela gravidez (pré-eclâmpsia)
• Parto prematuro
• Câncer do endométrio

Potenciais causas:

Embora não saibamos com certeza o que causa a Síndrome do Ovário Policístico e não haja uma causa direta, cada um desses pontos está altamente relacionado com o desenvolvimento dessa doença:
1) Resistência à insulina – algumas mulheres são menos sensíveis à insulina do que o normal, o que faz com que seus ovários produzam muitos hormônios masculinos.
2) Genética – parece funcionar em famílias, por isso ter uma mãe ou irmã com a doença, torna você mais propenso a tê-la.
3) Obesidade – porque as mulheres e as meninas com SOP são mais propensas a ganhar excesso de peso e mulheres e meninas que são obesas são mais propensos a ter a doença, há um vínculo porém não comprovado entre os dois

O que a Síndrome pode Afetar?

• Ciclo menstrual
• Capacidade de ter filhos
• Hormônios
• Coração
• Veias de sangue
• Aparência
• Saúde mental
• Risco para câncer
• Síndrome metabólica

5 Passos para Viver Bem com a Síndrome do Ovário Policístico

Evite alimentos processados
• Ingira mais grãos integrais
• Coma mais frutas, vegetais e carnes magras
• Mantenha um peso saudável
• Mexa-se

Tratamento

Além de medicamentos para ajudar a controlar seus sintomas, uma dieta saudável e atividade física rápida são quase sempre parte de um plano de tratamento para a síndrome. Atenção ao açúcar no sangue também é muito importante. Certifique-se de seguir o tratamento e se planeje para fazer exatamente como seu médico prescreve para que você possa e reduzir os fatores de risco que podem alterar a sua qualidade de vida.

Fonte: Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA e Institutos Nacionais de Saúde

EndoBarra – Endocrinologista RJ

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